আপনার চোখের জন্য কখন চশমা জরুরি ।
আমাদের অনেকের চোখেই শোভা পাচ্ছে চশমা, তাই না? জীবনযাত্রার বিভিন্ন আঙ্গিকের কারণেই আজকাল কম বয়সেই অনেকের চশমা দরকার হচ্ছে। আপনার...
লাইফস্টাইল
ওজন কমানোর কার্যকর চার গোপন কৌশল
আমরা প্রত্যেকে ওজন কমাতে অনেকেই ডায়েট ও ব্যায়াম করে থাকেন।যা আমাদের কিছু সমস্যার জন্য তেমন ফল দেন।এজন্য বিজ্ঞানীরা গবেষনা করে...
‘শরীরচর্চা দেহকে সুস্থ রাখে না, স্মৃতিকেও শক্তিশালী করে।
বৃদ্ধ বয়সে নিয়মিত শরীরচর্চা কেবল দেহকে সুস্থ এবং মন চাঙ্গা রাখে না বরং স্মৃতিকেও শক্তিশালী রাখতে সহায়তা করে। সাম্প্রতিক এ...
পর্যাপ্ত ঘুম না হলে “মাতালের পগলের” মত আচরণ : বিশেষজ্ঞদের হুঁশিয়ারি
মার্কিন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা হুঁশিয়ারি উচ্চারণ করে বলেছেন, একাধারে পর্যাপ্ত ঘুম না হলে যে কোনো ব্যক্তি কয়েক দিন পর “কার্যত মাতালের...
‘মোবাইল ফোন ব্যবহারে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় না’ সমীক্ষা সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের
আমরা সকলে যেনে ্েসেছি মোবাইল ফোন ব্যবহারে মানুষের ক্যান্সারের ঝুকি আছে। কিন্তু এ কথা ভূল বলে দাবী করছে সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের।তারা বলেন,মোবাইল ফোন ব্যবহারের...
